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沈北金龙鱼豆油的是常用的食用油之一，在日常家庭的烹饪中经常被使用，可以给食物增香，同时豆油还富含多种宝贵的营养成分，具有很高的营养价值和保健功效。
沈北金龙鱼豆油中含有维生素c、维生素e、、维生素a、维生素d和胡萝卜素和微量元素磷等营养成分被人体吸收以后能促进眼睛发育提高视网膜功能，对人类眼睛有明显保护作用，经常食用可以预防视力下降。维生素d也是天然的美容成分，可以延缓人体衰老，保护皮肤。
金龙鱼豆油能为人体补充丰富的油酸和亚油酸以及多种维生素和矿物质，还能让人体吸收丰富的卵磷脂、胆碱等营养成分，能满足人体对不同营养的需要，可以促进人体代谢，增强人体素质。富含的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是减少胆固醇的有利因子，可以抑制心肌、肝脏和主动脉中的脂类沉淀。
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